Cela peut paraître insignigiant, mais la confiance en soi se trouve être le facteur le plus important lorsque l’on décide d’arrêter de fumer. Vous devez être convaincu que les avantages liés à votre décision surpassent les inconvénients, cela vous aidera fortement à utiliser tous les moyens à votre disposition pour faire face à vos craintes ainsi qu’aux difficultés rencontrées lors du sevrage. Vous y arriverez car vous êtes le meilleur !
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